Voley e incidencia en la disminución del estrés de grupo Las Majus, Huacho, 2025

Abstract

La compleja relación entre el voleibol y la reducción del estrés radica en que, por un lado, el deporte genera presión competitiva, lo que provoca lesiones y afecta el rendimiento; por otro, también es una herramienta eficaz para reducir el estrés. La investigación actual busca comprender el equilibrio entre el estrés competitivo normal y excesivo, a la vez que busca estrategias de afrontamiento para atletas y árbitros con el fin de mitigar los impactos negativos y mejorar los beneficios para la salud mental. Objetivo: Establecer de qué manera el vóley incide en la disminución del estrés de grupo Las Majus, Huacho, 2025. Material y método: Realizado en el grupo Las Majus de Huacho. La población está conformada por 108 personas y la muestra por 85 personas del grupo Las Majus. Nivel correlacional, tipo básico. El instrumento para medir el vóley y el estrés es la encuesta. Resultados y conclusiones: El vóley incide significativamente en la disminución del estrés de grupo Las Majus, Huacho, 2025.